г. Сергиев Посад, м-н Звёздочка, школа №6,
танцевальный зал (вход со двора)
посмотреть схему проезда →
8 (496) 549-32-62
8 (926) 250-77-19
ВКонтакте
Танцевальный Клуб "Дуэт"

Танцевальный фитнес для дам

Танцевальный фитнес - это авторская программа хореографа-постановщика клуба Татьяны Зайцевой. Это MIX из всего того лучшего, что есть в современной хореографии для развития тела танцовщика. Занятия рассчитаны на коррекцию всех групп мышц посредством танцевальной азбуки для людей от 20лет. Занятие состоит из двух частей: динамичной и партерной гимнастики. Красивая осанка, сильные руки и спина, крепкий пресс, подтянутые ягодицы, гибкие пластичные мышцы, свобода движения, грация - всё это танцевальный фитнес. Занятия включают в себя всё лучшее из тренажа классического танца, джазового разогрева, основ латиноамериканской программы, суставной гимнастики, стретчинга. Мы не разделяем занятия на стили: strip пластика, клубная латина, body балет, пилатес и т.д. Мы назвали это просто ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС. Мы учим чувствовать своё тело, выражать себя, ощущать свою неповторимость и индивидуальность под любую мелодию в различных жизненных ситуациях.

Первая группа была набрана в 2001 году. Все эти годы мы развивались вместе с нашими учениками, накапливали опыт.

Нам есть что вам предложить!                                   

Расписание занятий:

Понедельник , Четверг - 1900